Como a terapia pode ajudar você
Se você está lendo isso, é porque tem algum problema que afeta sua vida e te atrapalha no seu dia a dia.
Esse problema pode ser relacionado a sua vida:
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Amorosa;
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Profissional;
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Pessoal.
Eu te entendo, eu sei como isso é difícil e como às vezes parece não ter solução.
Mas tem solução!
E é importante que você cuide disso, pois pode te prejudicar no futuro, da mesma forma que uma doença física.
Para isso, eu posso te ajudar!
Como?
Através da Psicoterapia iremos solucionar o seu problema e trazer mais qualidade de vida, saúde psicológica e sucesso.
As sessões de tratamento psicológico consistem em testes e inventários para diagnosticar e mapear os problemas apresentados, na aplicação de técnicas terapêuticas para diminuir o sofrimento e impacto dos pensamentos, sentimentos e comportamentos disfuncionais.
O objetivo é obter resultados a pequeno, médio e logo prazos, em forma de melhoras duradouras para o bem estar e para que os problemas não voltem a acontecer.
Na psicoterapia, é feita uma parceria entre você e a psicóloga para que juntos cheguem ao resultado mais brevemente. A psicóloga contribui com o conhecimento de Psicologia e Técnicas Psicoterapêuticas e você com seu comprometimento ao tratamento e as informações da sua história de vida..
O tratamento é feito durante as sessões, e continua no período entre as consultas através de exercícios, propostos e acompanhados pela profissional, para serem feitos por você onde onde estiver.
Como funcionam a Psicoterapias?
Sou psicóloga e no meu trabalho, atuo com 3 abordagens:
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Terapia Cognitiva Comportamental
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Terapia Focada no Esquema
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Coach Cognitivo
Terapia Cognitiva Comportamental
Uma abordagem moderna, focada no resultado - que é o bem-estar, sucesso, qualidade de vida e saúde mental do paciente.
Nesta, utilizo técnicas e ferramentas para analisar as crenças, distorções cognitivas, pensamentos disfuncionais que afetam a visão de mundo, das pessoas e de si mesmo que impactam na saúde psicológica.
A Terapia Cognitiva Comportamental é orientada ao tratamento dos problemas atuais do paciente e, inclui o estabelecimento de metas e tarefas no tratamento.
Para aprofundar na estrutura da personalidade do indivíduo, aplico as técnicas da Terapia Focada no Esquema que tem o foco na origem, desenvolvimento e na manutenção dos esquemas(*), formados na infância e adolescência.
Benefícios:
O paciente aprende a compreender e interpretar de forma assertiva e funcional a si mesmo, o mundo e as pessoas, a controlar e modificar suas emoções, reações e a viver com qualidade e satisfação.
Terapia Focada no Esquema
A Terapia do Esquema é uma técnica inovadora e integradora desenvolvida a partir da Terapia Comportamental Cognitiva que investiga, analisa e trata as origens na infância e adolescência dos problemas psicológicos do paciente.
É feito um mapeamento com testes e inventários para identificarmos como os problemas vivenciados na sua história de vida, estão influenciando nas escolhas, crenças, visão de mundo e modos de enfrentar as situações.
O objetivo da terapia é substituir os comportamentos desadaptativos por comportamentos mais saudáveis, que deem aos pacientes a possibilidade de suprir suas necessidades emocionais mais importantes.
A redução dos sintomas, a formação de habilidades e a solução de problemas atuais na vida do paciente são os principais focos deste modelo de Psicoterapia.
Benefícios:
O paciente conseguirá reconhecer seus comportamentos, sentimentos, pensamentos e reações. Aprenderá meios e ferramentas para identificar se são funcionais ou disfuncionais, distanciar deles para questioná-los e o mais importante, comportar-se de maneira diferente aos estímulos apresentados o que resultará em saúde psicológica, qualidade de vida e sucesso.
Sua vida vale muito e você tem o direito de ser feliz e poder conquistar o que deseja.
Da mesma forma que você passa periodicamente em um médico para cuidar do seu corpo, é fundamental passar com um profissional qualificado para cuidar de sua mente e suas emoções.
A pior ferida é aquela que não podemos ver.
Entre em contato para curar seus problemas e melhorar sua vida.
Mande uma mensagem através do:
Coach Cognitivo
O Coach Cognitivo utiliza técnicas Cognitivo Comportamentais e testes de personalidade para analisar, formular, implementar e monitorar plano de ação e mudança. Estas técnicas são científicas, testadas em laboratório, aprendidas a partir da graduação de Psicologia, um curso com duração de 11 semestres, ou seja, 5,5 anos.
O Coaching Cognitivo pode ser aplicado na intervenção individual no consultório, ou em Programas de intervenção na organização, abrangendo todos os níveis de hierarquia e tem o objetivo de:
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Desenvolver habilidade de comunicação assertiva e motivacional;
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Desenvolver habilidades de liderança e gestão;
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Melhorar motivação e satisfação;
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Desenvolvimento de habilidade de solução de problemas;
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Melhoras o relacionamento interpessoal com pares e hierarquias;
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Melhorar o desempenho;
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Melhorar relacionamento consigo mesmo;
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Organização de rotinas e tempo;
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Melhorar a autoestima como colaborador, gestor, etc;
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Melhorar performance e desenvolver competências para o mercado de trabalho;
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Diminuir e eliminar procrastinação;
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Estabelecimento de objetivos, persistência e alcance de metas;
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Analise das características pessoais sobre os desafios, objetivos, métodos utilizados, competências e resultados. Solução dos impactos gerados;
Utilizo essas 3 abordagens com suas ferramentas, em conjunto, com o objetivo de direcionar você para uma solução e cura de seus problemas.
Benefícios:
Melhorar os relacionamentos consigo mesmo e com as outras pessoas, aprimorar a comunicação, desenvolver habilidades em solução de problemas pessoais, organizacionais e de relacionamento, obter facilidade em traçar objetivos, alcançá-los e ter habilidade em fazer boas escolhas.
Sua vida vale muito e você tem o direito de ser feliz e poder conquistar o que deseja.
Da mesma forma que você passa periodicamente em um médico para cuidar do seu corpo, é fundamental passar com um profissional qualificado para cuidar de sua mente, suas emoções.
A pior ferida é aquela que não conseguimos ver.
Entre em contato para curar seus problemas e melhorar sua vida.
Quem é Celma Maciel?

Formada em psicologia, atua há 15 anos, tem experiência em clínicas e organizações.
Como palestrante, já participou de eventos em faculdades, escolas, igrejas e empresas.
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Perguntas Frequentes
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